文/仲念念

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二十歲意氣風發，三十歲張揚熱烈，四十歲成熟穩重，五十歲大徹大悟。

人生的每個階段都會產生出不同的狀態，到了五十歲以后就已經打開了晚年的大門，很快將邁入退休階段。

但年齡上的老去并不意味著心態上的衰老，在這一階段，如果還對這三件事感興趣，證明你還很年輕，以后也將活力滿滿。

01：還對運動感興趣，說明你的身體機能仍然保持活躍

有些人邁入晚年老態龍鐘，有些人即便人到六十，仍然看起來神采奕奕。

年輕與年齡無關，更在于整體呈現出來的狀態，維持住年輕容顏的最好方法就是保持運動。

正如香港的老牌明星們，他們數十年一日如一日地積極鍛煉，保持住了輕盈的體態和年輕的氣質。

邁入晚年之后，始終對運動感興趣，說明我們仍舊向往著更高質量的生活，仍然有著年輕時的一腔熱血。

運動幫我們留住年輕的體態，也會替我們塑造無盡的活力，只要熱愛運動，我們將永遠留住青春活力。

02：還對讀書感興趣，說明你仍舊在探索世界

老去的標志并不是身體長出了第一條皺紋，而是我們失去了對于這個世界的探索欲，每天渾渾噩噩、稀里糊涂，宛如行尸走肉，最后只能一直墮落下去。

而那些熱愛讀書的人，永遠保持著探索欲，他們從書中看到了更大的世界，也將塑造更好的自己。

腹有詩書氣自華，讀書久了，靈魂自然豐盈，精神自然超脫，由內而外地改造自己，人也會越來越年輕。

想要和年輕人一較高下，就去讀書吧，沉浸在書中的樣子，使我們永遠具有少年氣質。

03：還對改造生活感興趣，說明你仍然熱愛世界

年輕人擁有著廣闊的前景，他們更愿意把生活打造成想要的樣子，而很多老年人自知時日無多，便開始將就著生活。

從他們放棄改造生活那一刻，生活也會將其放棄。

與之相反的是，我們身邊的很多老人即便頭上已經有了白發，可他們仍然對生活充滿著濃厚的興趣。

平時運動插花、看書、喝茶，偶爾將家里翻新一遍，擺上喜歡的花束，靜靜感受午后的靜謐與浪漫。

雖然歲月無情，奪走了他們的青春年少，但這些人用努力留住了生活里的燦爛，這種努力生活的樣子，其實最顯年輕。

普通人的生活里難免苦樂交織，人們覺得無力改變生活，就會死氣沉沉。

但只要換一種活法，努力將生活打造成更美好的樣子，我們就能在其中吸取濃濃的幸福感。

不要被年齡限制了腳步，只要相信自己，生活每時每刻都會充滿驚喜。

年齡并不是判斷衰老與否的依據，如果你始終對這三件事感興趣，說明你從不放棄，永遠充滿活力，這才是最為年輕的狀態。

無論走到怎樣的年紀，只要我們還在創造著屬于自己的價值，永遠都在為更好的生活而努力，就不會衰老。

我們給子孫后代留下了年輕的形象，他們也會在生活里闊步前行，這也是最好的家風。

END.