蒸雞蛋羹時,千萬不能用錯了「水」,記住這3點,蛋羹嫩滑無氣孔
2023/12/07

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相信每一個小孩在成長的過程中,最先接觸到的輔食肯定是蒸雞蛋羹了。因為雞蛋含有非常豐富的營養物質,所以啊,小孩子在可以吃輔食的時候,吃的第一口輔食幾乎都是雞蛋羹。那麼雞蛋羹如何才能做得非常嫩滑,而且沒有氣孔呢?記住這3點,千萬不要用錯了水,這樣就可以蒸出非常完美的雞蛋羹了。

當然,一歲以內的小寶寶是不能吃鹽的,蒸好之后只需要加入少許的香油就可以了。雞蛋羹是一款營養非常豐富,老少皆宜的食物。雖然看起來非常的簡單,但是如果沒有掌握技巧,蒸出來的雞蛋羹就會非常的硬,而且還帶有很多的氣孔,失去了很多獨特的風味。

今天就讓我來告訴大家蒸雞蛋羹的秘訣,千萬不要用錯水,記住這3點,蛋羹嫩滑無氣孔。大家都知道,蒸雞蛋羹的時候,將雞蛋放入碗中充分的打散,然后加入適量的水,這種水一定要選擇溫水,蒸出來的蛋羹才會更加的細膩,如果想要雞蛋羹更加的營養,可以選擇加入七分的純奶和三分的水,會更加的營養。

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再一個,雞蛋和水的比例也非常重要,一般雞蛋跟水的比例為1:3,溫水的量一定要控制好。即使加入純奶,那麼純奶和溫水一共的量是雞蛋的3倍就可以了。加入溫水之后,充分的攪拌均勻,然后用細網篩過濾一下,這樣蒸出來的雞蛋羹就不會有氣孔了。在蒸之前一定要用保鮮膜將碗口覆蓋住。這樣鍋蓋上的水就不會流到碗里,蒸出來的雞蛋,會更加的嫩滑。

最后,蒸雞蛋羹的時候一定要用溫水來蒸,這樣可以減少蒸雞蛋羹的時間。如果是老年人和大孩子吃的,還可以在雞蛋里面加入切碎的蔥花,放入少許的鹽和生抽調味,蒸好之后再加入香油就可以了。按照這個方法蒸出的雞蛋羹,肯定會讓你滿意的。

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